全日本マスターズ特別練習（5/25（土））報告（＠荒川）

One thought on “全日本マスターズ特別練習（5/25（土））報告（＠荒川）”

1. 動画、（以前のガーミンはよく考えられてて、めったに操作ミスはなかったんだけど、、）

   で、動画の代わりに練習報告

   快晴、ほぼ無風、汗いっぱい、ほぼ船無し
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   フォアで、腕漕ぎから、と、レッグオンリーから、の技術練習、続けて、エイトで腕漕ぎを試みてアカン。
   気を取り直して、エイトで、一本漕ぎ、1/4スライド～フルスライド、3本に1本ノーフェザー、などの技術練習、から、LP SR28x10,SR30x10,SR32x20で折返し（大曲の少し上）スタート練習～ハイレート10付、ちゃぼり、腕漕ぎにリトライ（どうにか）、も一度1/4～3/4スライド、ラストは8分LP(SR18-28)
   だったかな。（記憶が曖昧）
   所感
   技術練習中心で飽きなかったものの、最後の8分パドルが一番気持ちが良かった、ので、あんまり細かいことは云わずに長めに漕ぐ方が楽しいかな。乗艇後のミーティングで「腕漕ぎ、って何の為」との質問あり。技術練習は、①狙いがわからずにやる②不正確にやる、と意味がない、というより、やらない方がマシ、なので、しっかり理解して正確に取り組みたいですね。体力は20代がピークですが、技能はいつまでも向上します。1本漕ぐたびに、上手くなる/下手になる、 のいずれかです。今後も精進していきたいと思います。ま、マスターズですから、そこまで、という考え方もありますので、そこは各自のお考えで。
   御礼
   荒川までの往復にご協力いただいた、松根様、熊谷様、山本様、大変ありがとうございました　
   では～

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