光俊山本 2025年7月13日 2 Comments クルー編成 8+（Venus）寺田コーチ採点 76点 COX中西景 S原田 7高木享 6礒崎 5野村 4林 3山下 2三上 B玉村 2X（セブンティーン） S清水 B加登 77点（Diana) S石綿 B古海 76点 1X 山本光 76点
本日はいつもよりほんの少し涼しい中、船も多くなくコンディションも良い、漕ぎやすいモーションでした。 私は久しぶりにダブルに乗ったのですが、「レンジ、漕ぎのリズム、押し感を2人で合わせる難しさ」と、「2人の漕ぎが合った時の船が伸びる気持ちよさ」両方を体感することができとても充実した練習になりました。 他の船もミーティングや練習後の雰囲気から充実した練習ができていたご様子で、各クルー得点も高く、満足のいく練習だったと思います。 日に日に暑くなっていく一方なので熱中症には引き続き気をつけつつ、各々次のレースに向け頑張っていきたいと思います。 返信
エイトの整調から トータル3往復（バウペアと暑さに配慮して） 腕漕ぎ、と、レッグオンリーから、（一往の）最後の両舷からバランスが良く、いつになく快適な定期練習でした 二復以降は、ライトパドルと、ノーワークを交互に。最初は出たトコ勝負で結果レート18、後半は少し上げて24。最後に少しづつレートを上げつつ（500mのつもりが結果として）600mを漕いで終了 最後までバランスが、崩れることもなくリズムもそれなりでナカナカ良い練習となりました 返信
本日はいつもよりほんの少し涼しい中、船も多くなくコンディションも良い、漕ぎやすいモーションでした。
私は久しぶりにダブルに乗ったのですが、「レンジ、漕ぎのリズム、押し感を2人で合わせる難しさ」と、「2人の漕ぎが合った時の船が伸びる気持ちよさ」両方を体感することができとても充実した練習になりました。
他の船もミーティングや練習後の雰囲気から充実した練習ができていたご様子で、各クルー得点も高く、満足のいく練習だったと思います。
日に日に暑くなっていく一方なので熱中症には引き続き気をつけつつ、各々次のレースに向け頑張っていきたいと思います。
エイトの整調から
トータル3往復（バウペアと暑さに配慮して）
腕漕ぎ、と、レッグオンリーから、（一往の）最後の両舷からバランスが良く、いつになく快適な定期練習でした
二復以降は、ライトパドルと、ノーワークを交互に。最初は出たトコ勝負で結果レート18、後半は少し上げて24。最後に少しづつレートを上げつつ（500mのつもりが結果として）600mを漕いで終了
最後までバランスが、崩れることもなくリズムもそれなりでナカナカ良い練習となりました