第47回定期練習（12/8）練習動画

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泰蔵山下 2024年12月8日 2 Comments

2 thoughts on “第47回定期練習（12/8）練習動画”

  1. 　天候は晴れでしたが、13時過ぎより風が吹き始め、やや水面が波立つコンディションでした。
    　出艇前のミーティングでは、新メンバーとして参加されたKarimさんの紹介がありました。フランス、イギリスで様々な種目をご経験、現在はフランス大使館にお勤めとのことです。日本語もお上手です。
    　寺田コーチからは、スイープクルーに、「ノーワークの際、アウトハンドをオーバーハンドにすることでハンドリングに新たな発見があることも。」とアドバイスがありました。
    　コースは、当会以外には、ほとんで出ておらず、各艇、周りを気にせずに練習メニューを進めることができました。私たちのなしフォアは、アップ後に、ライトパドル20本のインターバルで周を重ねました。後半、風の影響を受けながらも、2,10から2,20のペースで気持ちよく艇を進めることができました。
    　練習後のミーティングでは、1/19の戸田ロングレースの予告などがありました。
    　気温が下がる時期ですが、体調維持に留意しながら、トレーニングを継続していきましょう。

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