光俊山本 2024年6月5日 0 Comments クルー編成 4-（戸田） S（野津山） 3松井良 2Nathan B渋谷（全日本マスターズ4+D） 4X（三菱Ⅱ）S山本光 3古海 2Ramsey B中西典 4X（三菱Ⅲ）S武良 3三上 2Gesine B門間 2X S林 B中西景 1X 笠原
お疲れさまです。 先日の定期練習時に慶応志木のダブルとの接触があり、慶応志木の学生·礒会長はじめパルテ会の皆様にご迷惑をおかけしました。今後は航行ルールを遵守し練習に参加いたします。 6/2の定期練習報告です。 三菱Ⅲに乗艇し練習参加しました。 1500mコースとなっており、前半は技術練習を実施し、後半はノーワークでしっかり合わせることを意識して漕ぎました。比較的真っ直ぐ進むことができ、バランスも゙維持しておりました。2周目の往復はライトパドルでピッチ20~22ぐらいで漕ぎ、全般的にバランス良く漕ぐことができました。時折バランスが崩れる際はボディの動き出し等を合わせることをお互い意識し修正を図りました。3周目はスタート練習を実施、1本から3本·6本と徐々に増やし、力まないよう武良さんからの指示を意識して漕ぎました。6本からスタート力漕10本をやり、6本·スタート力漕10本·コンスタント10本を数回、最後は6本·スタート力漕10本·コンスタント30本を漕ぎ練習終了となりました。 練習後、武良さんからある程度艇速が出ているので慌てずしっかり合わせて漕ぐことを意識しましょうとのコメントがございました。 皆様、体調管理に気をつけてマスターズに臨んでください。 返信
お疲れさまです。
先日の定期練習時に慶応志木のダブルとの接触があり、慶応志木の学生·礒会長はじめパルテ会の皆様にご迷惑をおかけしました。今後は航行ルールを遵守し練習に参加いたします。
6/2の定期練習報告です。
三菱Ⅲに乗艇し練習参加しました。
1500mコースとなっており、前半は技術練習を実施し、後半はノーワークでしっかり合わせることを意識して漕ぎました。比較的真っ直ぐ進むことができ、バランスも゙維持しておりました。2周目の往復はライトパドルでピッチ20~22ぐらいで漕ぎ、全般的にバランス良く漕ぐことができました。時折バランスが崩れる際はボディの動き出し等を合わせることをお互い意識し修正を図りました。3周目はスタート練習を実施、1本から3本·6本と徐々に増やし、力まないよう武良さんからの指示を意識して漕ぎました。6本からスタート力漕10本をやり、6本·スタート力漕10本·コンスタント10本を数回、最後は6本·スタート力漕10本·コンスタント30本を漕ぎ練習終了となりました。
練習後、武良さんからある程度艇速が出ているので慌てずしっかり合わせて漕ぐことを意識しましょうとのコメントがございました。
皆様、体調管理に気をつけてマスターズに臨んでください。