光俊山本 2024年3月24日 0 Comments クルー編成 4-（寺田コーチ評 77点） S野津山 3安島 2加登 B笠原 4X（76点） S古澤 3中西典 2三上 B古海 2XS武良 B山本光（75点）S松根 B中西景（75点）
前日の寒さから一転、曇天ながら風はあまりなく、且つ2000mフルに使える＝たっぷり漕げるという絶好のコンディションでの定期練習でした。 練習前の寺田コーチのアドバイスは「エントリーを丁寧に、シーズン到来ということでレースを念頭に」といったことでした。 私は、以前にアドバイス頂いた「遠くの水をキャッチする」ことを目標にして、ストレッチャーをいつもより3センチ位前にしてみました。（練習後半の疲れが出てからはうまく前に出られませんでしたが、ストレッチャーのおかげでちょっとは前に出られたかも、です。） パルテの定期練習あるある、で初めてのメンバーで４Xに乗艇。ペアワーク、インターバル、技術練習、低レートでのロング・ライトパドルで3周しました。 久しぶりの整調だったので、メリハリをつけて漕ぐことを意識しました。が、途中、ノーワークかライトパドルか分からないこともあり、クルーのみなさま、すみませんでした。 艇の舵か、風のせいか、各漕手の加減か、蛇行することも大いにありましたが、他の練習艇が少なかったので、周りを気にせずロングで漕ぐことが出来たので、艇庫に帰るときにはバッチリ安定した漕ぎになりました。ありがとうございます。練習後のクルーミーティングで、「漕ぎやすかった」と言って頂いたことはメッチャ嬉しかったです。その上、寺田コーチの点数も予想以上に高くてクルーの皆様に感謝です。 練習後、意識して漕ぐことがポイントとのことで、今回は出来なかったエントリーにも集中してみたいと思います。 次回は31日、エイトで荒川の予定。古海さんがコックスを引き受けて下さましたので、奮ってご参加下さい！ 返信
前日の寒さから一転、曇天ながら風はあまりなく、且つ2000mフルに使える＝たっぷり漕げるという絶好のコンディションでの定期練習でした。
練習前の寺田コーチのアドバイスは「エントリーを丁寧に、シーズン到来ということでレースを念頭に」といったことでした。
私は、以前にアドバイス頂いた「遠くの水をキャッチする」ことを目標にして、ストレッチャーをいつもより3センチ位前にしてみました。（練習後半の疲れが出てからはうまく前に出られませんでしたが、ストレッチャーのおかげでちょっとは前に出られたかも、です。）
パルテの定期練習あるある、で初めてのメンバーで４Xに乗艇。ペアワーク、インターバル、技術練習、低レートでのロング・ライトパドルで3周しました。
久しぶりの整調だったので、メリハリをつけて漕ぐことを意識しました。が、途中、ノーワークかライトパドルか分からないこともあり、クルーのみなさま、すみませんでした。
艇の舵か、風のせいか、各漕手の加減か、蛇行することも大いにありましたが、他の練習艇が少なかったので、周りを気にせずロングで漕ぐことが出来たので、艇庫に帰るときにはバッチリ安定した漕ぎになりました。ありがとうございます。練習後のクルーミーティングで、「漕ぎやすかった」と言って頂いたことはメッチャ嬉しかったです。その上、寺田コーチの点数も予想以上に高くてクルーの皆様に感謝です。
練習後、意識して漕ぐことがポイントとのことで、今回は出来なかったエントリーにも集中してみたいと思います。
次回は31日、エイトで荒川の予定。古海さんがコックスを引き受けて下さましたので、奮ってご参加下さい！